Différence entre le badminton et le squash : points clés à connaître

Histoire et origines

Le badminton trouve ses origines dans l’Inde ancienne et en Angleterre, où il était connu sous le nom de « jeu du volant » ou « battledore and shuttlecock ». Il a été popularisé par les officiers britanniques stationnés en Inde au 19ème siècle avant de se répandre dans le monde entier.

Quant au squash, il est né en Angleterre à la Harrow School au milieu du 19ème siècle. Ce sport s’est développé rapidement et est aujourd’hui pratiqué dans plus de 150 pays.

Présentation des sports

Badminton

Le badminton est un sport rapide et dynamique, joué sur un terrain rectangulaire divisé en deux par un filet. Les joueurs utilisent des raquettes légères pour frapper un projectile appelé « volant » ou « shuttlecock », dont la forme unique permet de réaliser des trajectoires courbes et rapides. Le but est de marquer des points en faisant passer le volant au-dessus du filet et en le faisant atterrir dans la zone adverse.

Squash

Le squash est un sport intense qui se joue sur un court fermé avec quatre murs. Les joueurs frappent une petite balle en caoutchouc contre le mur frontal, et le but est de marquer des points en forçant l’adversaire à manquer la balle ou à frapper un coup non réglementaire.

Les règles du jeu

Règles du badminton

Le badminton se joue en simple (un joueur contre un) ou en double (deux joueurs contre deux). Chaque échange débute par un service effectué depuis le carré de service. Le but est d’atteindre 21 points pour remporter un set, avec au moins deux points d’écart. Un match est généralement disputé en trois sets gagnants.

Règles du squash

Le squash se joue également en simple ou en double. Le serveur doit faire rebondir la balle dans la zone de service avant qu’elle n’atteigne le mur frontal. L’objectif est d’atteindre 11 points pour remporter un set, avec deux points d’écart. Comme pour le badminton, un match se joue généralement en trois sets gagnants.

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L’équipement

Raquettes, balles et terrains

Les raquettes de badminton sont légères et fines, avec une tête plus grande que celle des raquettes de squash. Les raquettes de squash ont une tête plus petite et sont généralement plus lourdes.

Les balles utilisées dans ces sports sont très différentes : le volant de badminton est léger et aérodynamique, tandis que la balle de squash est petite, dense et rebondit peu.

Enfin, les terrains diffèrent également : le badminton se joue sur un terrain rectangulaire avec un filet, tandis que le squash se déroule dans un court fermé.

Techniques de jeu

Badminton

Le badminton met l’accent sur la vitesse, les réflexes et la précision. Les techniques de base comprennent le service, le coup droit, le revers, le smash et le drop shot. Le placement sur le terrain est également crucial pour anticiper les trajectoires du volant et prendre l’avantage sur l’adversaire.

Squash

Le squash requiert endurance, agilité et une excellente lecture du jeu. Les coups principaux sont le drive, le cross-court, le drop shot et le lob. La stratégie consiste souvent à placer l’adversaire dans des positions inconfortables pour gagner des points.

Avantages et bienfaits pour la santé

Le badminton et le squash sont d’excellents sports pour améliorer la forme physique, développer la coordination et renforcer les muscles. Ils sollicitent différents groupes musculaires et offrent des entraînements complets qui favorisent la santé cardiovasculaire et l’endurance. Le badminton permet de travailler davantage la vitesse et les réflexes, tandis que le squash développe l’endurance et la résistance.

Popularité et compétitions

Le badminton est particulièrement populaire en Asie, où il attire des millions de spectateurs lors de compétitions telles que les Jeux olympiques, les Championnats du monde ou les Thomas & Uber Cups. Quant au squash, il est pratiqué dans de nombreux pays et compte des compétitions prestigieuses comme le British Open, l’US Open et les Championnats du monde.

En fin de compte, le badminton et le squash sont deux sports de raquette passionnants et exigeants, chacun offrant des défis uniques et des expériences de jeu différentes. Si vous êtes à la recherche d’un sport qui allie vitesse, précision et adrénaline, le badminton pourrait être votre choix idéal. En revanche, si vous préférez un sport intense qui met à l’épreuve votre endurance et vos capacités stratégiques, le squash est fait pour vous. Quelle que soit votre préférence, ces deux disciplines sauront vous offrir des moments de plaisir et de dépassement de soi.